BEHANDLING | AnahataMotala

Känner du dig ofta svullen, trött eller tung i kroppen – trots att du sover

och äter som du ska?

Då kan ditt lymfsystem behöva lite hjälp.

Lymfmassage är en lugn men effektiv behandling som sätter igång kroppens naturliga reningssystem. Många upplever en lättare, friskare och mer energifylld kropp – redan efter första gången.

💚Minskar svullnad & vätskeansamling
💚Stöttar immunförsvaret & återhämtning
💚Lindrar värk & trötthet
💚Ökar cirkulation och lugn

💆‍♀️ Boka en tid och ge din kropp en ny chans till balans.

Din hälsa startar på insidan

Behandlingar

Lymf Massage

Lymfmassage är en lugn men effektiv behandling som sätter igång kroppens naturliga reningssystem. Många upplever en lättare, friskare och mer energifylld kropp – redan efter första gången.

60 min behandling
Pris: 800 SEK

90 min behandling

Pris: 1111 SEK

Kurpaket, 5 behandlingar
Pris: 3700 SEK

LymfYoga +

LymfMassage

En helhetsbehandling för cirkulation, lugn och flöde

Kombinationen av Lymfyoga och Lymfmassage skapar en helhetsupplevelse där kroppen förbereds genom rörelser och andning för att sedan på djupet kunna ta emot den läkande, lugnande massagen.

Vi inleder med 30 minuter Lymfyoga, en mjuk och långsam form av yoga som fokuserar på att stimulera lymfsystemet genom andning, rörelse och kundalini övningar.

Därefter följer 60 minuter Lymfmassage.

Perfekt för dig som känner dig tung i kroppen, stressad, svullen eller bara vill ge dig själv en stund av djup återhämtning.

90 min behandling
KAMPANJ Pris: 999 SEK
(ord pris: 1200Sek)

Reiki Healing

Reiki är en mjuk och djupverkande form av energihealing som stödjer kroppens egen förmåga att läka och återhämta sig. Under en Reiki-session får du vila fullt ut medan universell livsenergi – "Reiki" – kanaliseras genom händerna och vidare till dig.

Behandlingen sker liggande och med kläderna på, och energin går dit den behövs som mest – fysiskt, känslomässigt, mentalt eller själsligt.

60 min reiki healing
Pris: 777 SEK

30 min reiki healing
Pris: 350 SEK

Erbjuder även Reiki på distans. Maila förfrågan.

Oxytocin Massage

Oxytocinmassage är en mjuk, lugn och omsorgsfull beröringsform som aktiverar kroppens "må bra"-hormon – oxytocin. En behandling som stillar nervsystemet och ger dig tillåtelse att bara ta emot.

60 min behandling

Pris: 755 SEK

30 min behandling
Pris: 450 SEK

REIKI HEALING-

stilla energi för inre balans och återhämtning

Passar dig som:

✨ Känner dig energimässigt dränerad eller stressad

✨ Behöver släppa oro, spänningar, emotionella blockeringar

✨ Söker djup avslappning & mental klarhet

✨ Vill stötta kroppens självläkande processer

Vad du kan förvänta dig:

✨ En stillsam, trygg behandling med mjuk handpåläggning
✨ Djup avslappning och känsla av inre frid
✨ Ökad närvaro, lätthet och energi

Reiki Healing

✨Lyxpass 1:1 ✨

Drömmer du om att träna i en lugn, privat miljö – utan trängsel, stress och högljudda gym?
Hos mig får du exklusiv 1:1 träning, helt skräddarsydd efter dina behov och mål.

Jag erbjuder holistisk, personlig träning där varje pass är anpassat efter ditt nervsystem, din energi och dina behov. Med fokus på vagusnerven, lymfan, fascian, frigörande andning, yoga, pilates och funktionell träning hjälper jag dig att bli starkare, rörligare och mer i balans – på ett sätt som kroppen faktiskt mår bra av.

Detta fokus är bra för både kroppen och sinnet eftersom det arbetar

med kroppens system – inte emot den 💚

💚När vi lugnar och stärker vagusnerven skaparvi trygghet i nervsystemet. Kroppen kan släppa stress, sänka kortisol och gå från överlevnad till återhämtning. Det ger bättre sömn, matsmältning, hormonbalans och mental klarhet.

💚Genom att stimulera lymfsystemethjälper vi kroppen att rensa slaggprodukter, minska inflammation och stärka immunförsvaret. När lymfan flödar bättre känner sig kroppen lättare, piggare och mer i balans.

💚Arbete med fascianförbättrar rörlighet, hållning och kraftöverföring i kroppen. Fascian är också tätt kopplad till nervsystemet – när den mjuknar släpper ofta både fysiska spänningar och emotionell stress.

💚Andning, yoga och pilatesskapar en djupare kontakt mellan kropp och sinne. Breathwork reglerar nervsystemet, ökar syresättningen och hjälper oss att landa i nuet. Yoga/ Pilates bygger styrka, stabilitet och närvaro – utan att pressa kroppen.

Tillsammans skapar detta träning som inte bara formar kroppen, utan läker, balanserar och stärker inifrån. Resultatet är mer energi, mindre stress, bättre kroppsmedvetenhet och en känsla av helhet – både fysiskt och mentalt!

Din hälsa är en investering – och här får du en helt unik upplevelse som ger resultat, lugnar och stärker både kropp och själ.

💰 INVESTERING per pass: 695 SEK- !

3 sessioner: 1800 kr(600 kr/st)

AnahataMotala

AnahataMotala

Behandlingar

Lymf Massage

LymfYoga +

LymfMassage

Reiki Healing

Oxytocin Massage

Sandra Wigh

Theo Olsson